海外で「阿波踊り体操」がブーム？
徳島県の阿波踊りの動きを取り入れた健康体操「阿波踊り体操」が、肥満大国の米国ロサンゼルス市で静かなブームになりつつある。緩やかな踊りの動きでダイエット効果や、生活習慣病予防を狙う。
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納豆に関する記事（１３日付）
７日夜のテレビ番組で、「ダイエット効果がある」と取り上げられた納豆の売り上げが急増し、全国の小売店で品薄状態になっている。
放送翌日には品切れ店が続出、全国の納豆生産量の約５割を占めるとされる茨城県では中小メーカーにも新たな注文が舞い込み、増産に追われている。
恥ずかしいケド、マジ効くダイエット
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情報元：UG ZONEさん
今、私の周囲で話題になっているダイエット法です。
＿-).｡oO(おまえだけちゃうんか。。)
ミカンの内皮に減量効果？
温州ミカンやイヨカンの果肉を包む内皮に、脂肪を分解し、体内への吸収も抑える働きがあることがわかったと、ポンジュースを製造しているえひめ飲料（松山市）と愛媛大総合科学研究支援センターの辻田隆広助教授が８日、発表した。両者の共同研究によるもので、えひめ飲料は「ダイエットにもつながる」として、内皮を使った商品開発を目指している。
ラットの脂肪細胞を入れた試験管実験では、内皮の抽出液を加えると脂肪の分解が進むことがわかった。皮下脂肪よりも内臓脂肪への効果が高かったという。
ピーナツの薄皮も、体にいいって聞いたことがあります。みかんも丸ごと食べて、健康効果がアップ。脂肪燃焼効果が促進されるんじゃ、果物嫌いなんて言ってられないな。（笑皆さんも、自然のサプリメント、有効に活用しましょう。
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